안녕하세요! 코시국으로 인해서 어떻게 하면 바이러스에 감염을 저하 시킬 수 있는지에 대한 여라 기지 사실들이 설왕설래 하지만 가장 많이 회자되는 것이 비타민D 와 비타민C를 정기적으로 섭취를 하면 좋다는 의견이 많이 있습니다. 비타민C도 마찬가지이지만 비타민D의 경우는 신체에서 자연 생성이 불가능한 영양소이므로 외부에서 섭취를 해주어야 하는데 섭취를 하지 못할 경우에는 햇빛에 충분히 노출이 되면 생성이 될 수 있습니다. 그런데 코시국으로 인해 외부 활동들을 자제를 하고 있어서 비타민D의 중요성이 최근 더욱더 강조가 되는 시기이네요... 간편하게 스프레이식으로 섭취를 할 수 있는 더리얼 비타민D를 소개 드리고 자 합니다. 네! 특히 영양제 섭취 시 물도 필요하지 경구(알약)로 되어 있어 넘기시기가 불편을 ..